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每天吃香蕉可以长寿

美联社报道，金氏世界纪录利用人口普查报告、移民文件、婚姻纪录和新闻报道等，最终确认美国一位112岁的纽约州西部居民桑杰士布拉斯克斯成为全球最年长男性。金氏世界纪录资深老年学顾问杨恩表示，全球超级寿星中高达9成都是女性，桑杰士布拉斯克斯...

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如何吃梨更美味 吃出水嫩保健康

秋季的特点是，雨水少，空气燥。不知不觉中，一部分人已经出现口干鼻燥、皮肤干裂、朝阳县倍德果蔬专业合作社目赤牙痛等症状，从中医的角度上称为“秋燥” 。而这时正赶上黄澄澄、水灵灵的鲜梨上市，给我们干燥的身体一次绝佳地补水机会。秋季吃梨正当...

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苹果富含维生素可赶走胆固醇

苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，朝阳县倍德果蔬专业合作社坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低，对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平则会升高。 胡萝...

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榴莲全身都是宝 榴莲壳是降火良方

很多人在吃完榴莲之后习惯性的会把榴莲壳扔掉，可是你知道吗，朝阳县倍德果蔬专业合作社其实榴莲不仅仅只有榴莲肉营养丰富，榴莲壳看上去虽然又硬又刺，但其实也是大有用处的。那么榴莲壳到底有什么功效呢？ 榴莲壳的功效与作用 ...

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香蕉皮也能入药 醒酒治痔疮疗效好

香蕉是常见的水果之一，因为香甜可口而受到消费者的喜爱。事实上，朝阳县倍德果蔬专业合作社不仅仅香蕉可以食用，香蕉皮也有神奇的功效。 据悉，香蕉皮含有糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋长的有效成分———...

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早上吃苹果治胆囊炎吗

北京中医药大学养生室教授张湖德答：从中医上讲，苹果具有生津止渴、朝阳县倍德果蔬专业合作社健脾益胃的功效，并无研究表明可以治疗胆囊炎。胆囊炎通常是由于免疫力低下造成胆道感染引起胆囊发炎，或是因疾病、情绪等原因，导致胆汁的排泄受阻，刺激胆...

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北方常见水果营养价值

葡萄 能补诸虚不足，延长寿命。食用对于心性、肾性及营养不良性等水肿及胃炎、朝阳县倍德果蔬专业合作社肠炎、痢疾、慢性病毒性肝炎、疱疹、痘疮有功效。葡萄含天然聚合苯酚，能与细菌及病毒中的蛋白质化合，使之失去传染疾病能力，对于脊...

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自制一杯柠檬汁改善疲劳

柠檬据称原产印度喜马拉雅山脉地区，13世纪才开始作为常规水果人为培育，朝阳县倍德果蔬专业合作社此后传到美洲，加利福尼亚地区约在15世纪开始栽培柠檬，传到日本、中国则是19世纪后半叶的事情了。 柠檬中的酸味成分主要是枸橼酸，...

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秋季一种水果堪称是维C之王

鲜枣原产中国，已有4000多年栽培历史。鲜枣味甘美，营养丰富，朝阳县倍德果蔬专业合作社其最突出的特点是维生素C含量丰富，堪称VC之王，有“活维生素丸”之美誉。如每100克鲜枣的维生素C含量达到300毫克，是苹果的70倍，梨的100倍。...

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吃西瓜有助控制血压

研究发现，现代社会，寒冷环境下心脏病发病几率增高。朝阳县倍德果蔬专业合作社因为人体内系统试图保暖而导致血压上升，迫使心脏的负荷更加重，使心脏病发作和中风的风险增加。 “西瓜可以减少肥胖人群的高血压率，减少心脏病发作的风险。...

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