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/2021-04/

07

对眼睛好的水果 8大水果保护你的视力

眼睛是我们看这个世界的窗户，所以它对于我们来说是非常的重要的，而现在有许多的因素会使得我们的眼睛受到伤害，视力下降。但是为了保护我们的视力，我们也可以多吃一些水果或是食物，那么你知道对眼睛好的水果有哪些吗?今天小编就为大家介绍一下。 ...

/2021-04/

06

杨梅酒也有小小副作用

杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖一定比例制作而成的。味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素。杨梅酒味道独特是很多人闲时饮品，但是杨梅酒喝多了也有副作用。绿色果蔬 杨梅酒的副作用： ...

/2021-04/

02

降低胆固醇 吃水果也可以降低胆固醇

当一个人的胆固醇过高，则就会引发一些疾病，如心脏病以及肝脏类疾病，甚至会减少人的寿命。因此当胆固醇过高的时候，我们应该降低胆固醇，以避免引发这些疾病。那我们应该如何降低胆固醇呢?今天小编就来教大家降低胆固醇的方法，同时还会告诉大家吃什...

/2021-03/

31

节气水果桂圆的十个养生食疗方

现在，正好是桂圆成熟丰收的好季节。可是，你知道吗?桂圆不仅仅是好吃的水果，还有非常强大的食疗价值。桂圆还可以做很多种养生菜肴哦!下面，小编就为大家介绍几个桂圆的养生食疗方，简单又方便。 节气水果桂圆的十个养生食疗方 桂圆...

/2021-03/

30

橙子皮的功效与作用

很多朋友都很喜欢吃橙子，果汁甜香味道甜美，其实朋友们所不知道的是橙子对于人体的健康不仅仅表现在果肉上，橙子皮的功效与作用也是很大的。橙子皮被晾晒干爽之后可以用来泡水喝，不仅很清淡解渴，还有很好的消食健胃的功效，对于一些脾胃功能不好的人...

/2021-03/

29

为什么苹果越靠近表面越甜 西瓜却相反？

水果是我们夏季必不可少的解暑佳品，在我们品尝滋味各异的水果的同时，大家是否注意过这样一个问题：苹果靠近表面的位置吃起来很甜，而西瓜则是中心部位的甜度最高。同样是球形的水果，为什么两者之间甜度分布的差距却如此巨大呢？ 要解释...

/2021-03/

23

自制一杯柠檬汁改善疲劳

柠檬据称原产印度喜马拉雅山脉地区，13世纪才开始作为常规水果人为培育，此后传到美洲，加利福尼亚地区约在15世纪开始栽培柠檬，传到日本、中国则是19世纪后半叶的事情了。朝阳倍德果蔬 柠檬中的酸味成分主要是枸橼酸，含量约为6%...

/2021-03/

22

巧吃3种水果狂瘦身 高效减肥三餐食谱推荐

很多人都觉得现在减肥方法五花八门，根本就不知道哪一种方法才适合自己。其实网上那些成功的减肥经验，也仅仅只是个人的方法。到底是否真的适合自己要试过才知道。为了让自己更加美，小编也加入了减肥大军，并且总结出属于自己的方法，那就是利用水果瘦...

/2021-03/

17

美国研究证明“一日一苹果”的真实效果

俗话说：“一天一苹果，医生远离我”。到底这一说法有没有科学依据？据英国《每日邮报》报道，美国密歇根大学进行了一项研究，发现每天吃苹果不会让人远离疾病，但它至少可以有助于减少使用处方药。 众所周知，苹果含有丰富的维生素C，能...

/2021-03/

17

水果的营养价值 初春可吃的水果有这么多

初春到来的时候，空气变的异常干燥，这个时候不仅流感横行，而且饮食稍有不慎，还很容易上火发炎。所以说，初春的时候，大家一定要知道，该如何通过巧吃水果来预防感冒，保卫身体! 初春水果选择之火龙果 和其他的水果相比较...

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